🐰2012年开始画菜谱至今📚已出版个人手绘食谱《粗糙食堂》系列丛书🧣:http://weibo.com/lianxiaotu 🙋微信:【lxtshouhui】(拼音意思:莲小兔手绘)
【龙利鱼两吃:白灼和清蒸】天气热,吃清淡一些舒服。龙利鱼很嫩,在超市买冰冻鱼柳,很方便;囤在冰箱,想吃就解冻一块。减肥餐搭配,肉类可以多吃点鱼。
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