【四物蒸鸡】当归含挥发油及维生素E，补血活血；生地养阴生津；川芎活血行气，调畅气血，合为汤，味道鲜美，滋阴补血。此方子适合一般体质虚弱，血虚体质的人，产后妈妈第一周尤其适合！方子是MEZIZI自家厨师出的。#说好的一周一发的养生菜谱#（写注解好难。。。。）
蓮小兔
🐰2012年开始画菜谱至今
📚已出版个人手绘食谱《粗糙食堂》系列丛书
🧣：http://weibo.com/lianxiaotu
🙋微信：【lxtshouhui】（拼音意思：莲小兔手绘）
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